O que levar para a maternidade: essenciais para bebé, mamã e papá
Como preparar a mala da maternidade
A mala da maternidade deve ser preparada com alguma antecedência. O ideal é ter tudo preparado a partir das 36 semanas: a mala da mãe, a mala do bebé e o kit de recolha de células estaminais. É importante ter em conta a estação do ano e a maternidade que escolheu para o nascimento do seu bebé, sendo aconselhável pedir informações sobre o que deverá levar consigo.
Sala de parto
Para o bebé
1 manta;
1 fraldas de pano;
fralda descartável tamanho 1;
1 gorro de algodão ou lã;
Meias ou botinhas, de acordo com a estação;
1 conjunto de roupa interior (body e calça);
1 conjunto de roupa exterior
Para a mãe:
1 camisa;
1 robe;
chinelo;
1 toalha;
1 cueca.
NÃO ESQUECER:
Cartão de cidadão;
Boletim de grávida;
Exames auxiliares;
Para o internamento:
Para o bebé:
1 manta;
3 fraldas de pano (algodão);
1 pacote de fralda descartável;
toalhetes húmidas ou secos;
2 toalhas de banho;
3 conjuntos de roupas exterior (body e calças);
3 conjuntos de roupas exterior;
3 pares de meias ou carapins
tesouras/lima para unhas.
Para mamã:
3 camisas/pijamas;
2 soutiens de amamentação;
6 cuecas;
produtos de higiene pessoal;
2 toalhas;
cinta pós parto (opcional)
NÃO ESQUECER
Roupas previamente lavadas com detergente adequado para recém-nacido;
Cortar etiquetas de roupas que estejam em contacto direto com a pele do bebé;
Evitar roupas com folho e rendas.
O que levar para o pai:
Cartão de cidadão;
Cartão multibanco ou outra forma de pagamento;
Telemóvel e carregador;
Produtos de higiene e uma mala com mudas de roupa (para o caso de ficar a dormir no hospital).

Um erro comum das mamãs é levarem roupa pouco prática para si e para o bebé ou levarem coisas a mais.
“Um dos primeiro grande erro que as pessoas costumam cometer é não levar a primeira roupa do bebé separada de tudo o resto para poder ser entregue no bloco operatório. “Outro erro comum é as mamãs levarem roupa pouco prática para si e para o bebé , roupas que dificultam a vestir.
Para evitar este último, é importante entrar em contacto com a maternidade antes de começar a fazer a mala porque as próprias instituições têm as suas listas. “Há maternidades que fornecem fraldas e produtos de higiene para os bebés e mamãs e outras que não.
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